علامات الاكتئاب عند المرأة - An Overview

يشتكي مجموعة كبيرة من النساء من آلام المفاصل. وبخاصة النساء اللاتي يعانين من الوزن الزائد، واللاتي يعانين من الاكتئاب.

تتضمن الجوانب النفسية أنماط التفكير السلبية وسلوكيات التكيف الإشكالية. 

تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية

للمزيد: أعراض الاكتئاب عند المراهقين.. ليس حزناً عابراً

الإصابة بمرض مزمن، لاسيما الأمراض التي يصاحبها الشعور بالألم، أو التي تعوق القدرة على القيام بالمهام اليومية أو الذهاب إلى العمل.

احجزي موعدك مع طبيب نسائية الآن تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية احجزي موعدك تعانين من امراض نسائية, احجزي موعدك في عيادة ويب طب الإلكترونية

احرصي على القيام بالامور التي تعزز صحتك الجسدية والتي تنعكس بشكل اساسي على الصحة النفسية خصوصاً لناحية ممارسة التمارين الرياضية التي تخفف من الضغوط التي تتعرضين لها في اليوم.

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي نور الامارات تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك

بالإضافة إلى الأسباب العامة للاكتئاب، هناك بعض الظروف الصحية التي تستهدف هرمونات المرأة فتجعلها عرضة أكثر من الرجل، لنتعرّف عليها:

يُصنَّف الاكتئاب على أنه اضطراب مزاجي، ويمكن وصفه بأنه مجموعة من مشاعر الحزن أو الخسارة أو الغضب التي تتعارض مع أنشطة الشخص اليومية.

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو

يوجد علاج فعّال لحالات الاكتئاب الخفيفة والمتوسطة والوخيمة.

حدِّد خطة وسبلًا للتعايش: ساعد صديقك على إنشاء خطة أمان، وتحديد بعض مهارات التأقلم التي يمكنه استخدامها عندما يشعر بعدم القدرة على تحمل بعض المصاعب.

ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤثر الاكتئاب على الوظائف الحياتية الامارات الأساسية، ما يؤدي إلى تدهور الصحة النفسية والجسدية والحياة الاجتماعية.