المرأة الناضجة Fundamentals Explained
تتجاوز الشيخوخة الراقية الجمال الجسدي، ويتعلَّق الأمر بتقبُّل التغيير وتجسيد الأناقة في التصرفات وردود الفعل والسلوك، وبهذه السلوكات الخفيَّة، تنمِّي المرأة الناضجة هذه السمات مع مرور الوقت.
Sorry for the inconvenience. We’re performing some routine maintenance at this time. If you must you may normally adhere to us on
تمتلك بعض النساء غريزة رعاية الآخرين والاهتمام بهم، فالمرأة تعتني بعائلتها وأصدقائها وزملائها، لكنَّها قد تهمل احتياجاتها الخاصة وتغفل عن تلبية متطلباتها الشخصية، ولكن تدرك المرأة الناضجة أهمية الرعاية الذاتية ودورها الحيوي في رحلة الحياة، فهي تؤمن بأنَّ الرعاية الذاتية هي أساس العطاء للآخرين، وأنَّ تقديم الأفضل للمحيطين بها يبدأ من الاهتمام بنفسها أولاً.
مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو
في اليوم العالمي للتوحد.. الأمم المتحدة تدعو لتعزيز التنوع العصبي مع أهداف التنمية المستدامة
لطالما كان الاعتقاد السائد أنَّ النعمة لا تتعلق فقط بكيفية تفاعلنا مع الآخرين؛ بل أيضاً بكيفية معاملتنا لأنفسنا، وإنَّ النساء اللواتي يتقدَّمن في السِّنِّ عن طيب خاطر يدركن ذلك بعمق، فهنَّ يدركن أنَّ حبَّ الذات والتقبُّل هما سبب سعادتهنَّ، وتعدُّ تنمية علاقة صحية مع الذات رحلة من الاكتشاف والتقبُّل الذاتي، تتضمَّن الاعتراف بالعيوب وتبنِّي نقاط القوة ومحبة النفس دون شروط، لذا فإنَّ محبة الذات وقبولها هي الخطوة الأولى نحو قبول الشيخوخة عن طيبِ خاطر، وهي رحلة تستحق العناء حقاً، وستُحدِث فرقاً كبيراً في حياتك.
تعرف المرأة الناضجة أن الثقة الحقيقة تأتي من الداخل وتدرك جيداً أن الطريقة الواحدة لإكتساب الثقة بالنفس هي من خلال التجارب وتجاوز منطقة الراحة من وقت لآخر وتحمل المخاطر. عكس المرأة الغير ناضجة التي تسعى للحصول على الثقة من مصادر خارجية كعدد متابعيها على وسائل التواصل الإجتماعي أو موافقة أصدقائها على سلوكها أو ملابسها أو إختيارات حياتها، فهي يمكن بكل سهولة التلاعب بها لتصديق ما يريده الآخرون عن نفسها.
يُعدُّ حب الذات من أكثر العادات التي تمنح النساء الناضجات القوة، ويتعلَّق الأمر بإدراك المرء لقيمته الحقيقية، ورفض التنازل عمَّا يستحقه بحق، ومعاملة النفس بلطف واحترام، ولا يتعلَّق حب الذات بالأنانية، فهو رعاية للنفس والتعاطف معها، وتؤثر هذه العادة في كل جانب من جوانب حياتنا، وتشكِّل خياراتنا وعلاقاتنا وسلامتنا العامة، وعندما نعطي الأولوية لحبِّ الذات، فإنَّنا نبني صورة صحية عن أنفسنا ونعزز تقديرنا لذاتنا، فقد يستغرق تكوين هذه العادة بعض الوقت، لكنَّ تأثيرها عميق ودائم.
مع مرور الوقت، نتعلَّم قبول عيوبنا وندرك أنَّ ارتكاب الأخطاء أمر طبيعي ومتوقَّع، ما دمنا نتعلَّم منها ونستفيد من دروسها، ثمَّ نبدأ برؤية عيوبنا بوصفها فرصاً للنمو والتطور، وهذا التحول في منظور رؤيتنا لأنفسنا يحرِّرنا من قيود السعي المستمر نحو الكمال، وإنَّه يسمح لنا بأن نصبح أكثر حكمة وثقة، وبأن نتقبَّل أنفسنا بكل ما فيها من قوة وضعف، وإنَّ تقبُّل العيوب والتعايش معها هو عادة هامة جداً للنساء الناضجات، وإنَّه يتعلَّق بالاعتراف بنقاط ضعفهنَّ، وقبول صفاتهنَّ الفريدة، والاحتفاء بتقدمهنَّ، مهما كان صغيراً.
إنَّ الشيخوخة رحلة، وهي بالنسبة إلى بعض النساء، طريق نحو الحكمة والثقة، ولكنَّ الأمر لا يتعلق الامارات ببلوغ عمر معيَّن فحسب؛ بل باعتناق عادات معيَّنة تشكِّل شخصيتنا وتؤثر في نظرتنا للحياة، وبالنسبة إلى النساء الناضجات اللاتي يزددن حكمة وثقة مع التقدُّم في السنِّ هناك عادات خاصة يلتزمن بها.
يمكن للمرأة الناضجة أن تجرى محادثة مع أي شخص تقريباً، وتكون هذه المحادثة عميقة. هي تدرك العالم المحيط بها وتشعر بالراحة خلال المحادثات الوجودية وكذلك المحادثات حول أي موضوع.
الحياة متقلِّبة وفيها الحلو والمر، والشيخوخة ليست استثناء، ولكنَّ النساء الناضجات لديهنَّ سمة مشتركة، وهي التفاؤل، وإنَّهنَّ ينظرن إلى كلِّ تحدٍّ على أنَّه فرصة للنمو وليس عقبة، ويتفاءلن حتى في أحلك الظروف، وليس من السهل الحفاظ على نظرة إيجابية دوماً، الإمارات لكنَّ التفاؤل بالتأكيد يستحق كل هذا العناء، فهو يبقيك مرناً في مواجهة الشدائد ويجعل رحلتك نحو الشيخوخة رائعة.
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي رمضان إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
موقع آي فراشة يعنى بالمواضيع العلمية والصحية والثقافة العامة. نفيدكم بأحدث المواضيع بدقة واحترافية